Kebab di pollo e barbabietola all'aglio di cumino

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Cumino-Aglio Pollo e spiedini di barbabietola potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 428 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $2.76 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli barbabietole, semi di cumino, senape granulosa e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è solido. Provare Kebab di manzo al profumo di cumino, Kebab di maiale cumino-Cile, e Pollo marinato con cumino, aglio e lime per ricette simili.

Istruzione

In una piccola padella, tostare i semi di cumino a fuoco moderatamente basso, mescolando, fino a fragrante, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Trasferire il cumino su un mini processore e lasciare raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Aggiungere 1/4 di tazza più 3 cucchiai di olio, l'aglio, senape e miele e processo fino a quando mescolato. Raschiare la marinata in un sacchetto di plastica richiudibile, aggiungere il pollo a cubetti e conservare in frigorifero per una notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una teglia, gettare le barbabietole con il restante 1 cucchiaio di olio; condire con sale e pepe. Coprire con un foglio e cuocere per 35 minuti, o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati

Lasciate raffreddare.

Accendi una griglia. Infilare alternando cubetti di pollo e spicchi di barbabietola su spiedini di bambù.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Fiocchi Di Verdure

Spennellare leggermente con olio e condire con sale e pepe. Griglia gli spiedini a fuoco moderatamente alto per 10-12 minuti, girando e spazzolando di tanto in tanto, fino a quando il pollo è cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure