Kabobs di pollo in salsa di arachidi

Name: Kabobs di pollo in salsa di arachidi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso cotto caldo marrone o selvatico; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 1 kiwi, pelati e tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado Hass leggermente schiacciato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza di lime grattugiata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro di arachidi a ridotto contenuto di grassi; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può pezzi di ananas in succo, drenato e succo riservato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo disossato senza pelle (circa, tagliato in pezzi da 1 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi miscela di spezie ed erbe senza sale per tutti gli usi

Pollo Kabobs in salsa di arachidi è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 1011 calorie, 44g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $2.62 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Se hai burro di arachidi, metà del petto di pollo, kiwi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il kiwi si potrebbe seguire questo corso principale con il Kiwi e Midori fangosi come dessert. È portato a voi da Betty Crocker. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 87%, che è incredibile. Provare Kabobs di pollo con salsa di arachidi, Kabobs di pollo alla griglia con salsa di arachidi tailandese, e Tempeh Kabobs con salsa di arachidi immersione per ricette simili.

Istruzione

Mettere il succo di lime, il burro di arachidi, la buccia di lime, la miscela di spezie ed erbe e lo zenzero nel frullatore. Purea fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

350 G Di Cioccolato Fondente O Semifondente, Tritato Grossolanamente

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Scorze Di Lime

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere il pollo nella marinata di arachidi al lime. Coprire e conservare in frigorifero almeno 15 minuti ma non più di 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Impostare il controllo del forno su broil. Spruzzare la teglia da carne con spray da cucina antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Pollo di scarico; riserva marinata. Infilare i pezzi di pollo su quattro spiedini da 6 pollici, lasciando spazio tra ciascuno.*

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Posto sul rack in padella broiler. Pollo alla griglia con cime 3 a 4 pollici dal calore 4 a 5 minuti. Girare e spennellare la marinata rimanente sul pollo. Cuocere da 3 a 4 minuti in più o fino a quando il succo di pollo non si schiarisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo