Kabobs di pollo di Digione

Name: Kabobs di pollo di Digione
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane morbido; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Senape di Digione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cipolla verde tritata finemente; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a pezzi da 3/4 di pollice

Kabobs di pollo di Digione potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 292 calorie, 26g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5. Per $1.35 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai cipolla verde, senape di digione, prezzemolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Kabobs di pollo al limone di Digione alla griglia, settimana superfood: bistecca alla griglia e kabobs vegetariani con vinaigrette di digione, e Pollo Kabobs per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola, unire senape e cipolla. In un'altra ciotola, unire le briciole di pane e il prezzemolo. Toss pollo in miscela di senape, poi cappotto uniformemente con miscela briciola. Foderare una teglia con un foglio; rivestire il foglio con spray da cucina. Infilare il pollo su spiedini di legno in metallo o imbevuti, lasciando un piccolo spazio tra i pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere