Kabobs di Pesce spada alla griglia in agrodolce

In agrodolce alla griglia Pesce spada Kabobs è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 461 calorie, 25 g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $4.15 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi la salsa agrodolce acquistata, gli spiedini di metallo, la salsa agrodolce aggiuntiva e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è buono. Provare Kabobs di pollo alla griglia in agrodolce, Polpette alla griglia in agrodolce Kabobs, e Kabobs di maiale in agrodolce cinese alla griglia per ricette simili.

Istruzione

Se si utilizzano spiedini di bambù, immergere in acqua per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Nel frattempo, gas di calore o griglia a carbone.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Mettere pezzi di pesce spada in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescespada

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere 1/2 tazza di salsa agrodolce; girare il pesce per rivestire tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Caramelle Al Polpo Brillante

Aggiungere zucchine, peperone e pomodori; mescolare delicatamente per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Infilare pesce, zucchine, peperone e pomodori in modo uniforme su spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Quando la griglia è riscaldata, posizionare kabobs sulla griglia a gas a fuoco medio o sulla griglia a carbone da 4 a 6 pollici dai carboni medi. Cuocere da 8 a 10 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Servire kabobs con salsa agrodolce aggiuntiva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo