Jerk Turchia Hamburger con Mango Slaw

Jerk Turchia Hamburger con Mango Slaw
Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Jerk Hamburger di tacchino con Mango Slaw potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $2.64 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 476 calorie. Questa ricetta dal Cibola rete ha 8 fan. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Una miscela di maionese, condimento jerk, challah rolls e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il panko si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di biscotti in crosta di Panko come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 80%. Provare Jamaican Jerk Turchia Hamburger con Papaya-Mango Salsa, Jerk " Hamburger di tacchino, e Jerk Turchia Hamburger per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia o griglia padella a medio alto.
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Mescolare il tacchino, jerk condimento, mela, scalogno 1/4 tazza e il panko in una ciotola; condire con sale e pepe. Formare in quattro polpette da 1 pollice di spessore e fare una piccola rientranza nel mezzo di ciascuno con il pollice per evitare che si gonfia sulla griglia. Refrigerare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Jerk CondimentoJerk Condimento
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato GrossolanamenteQuadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Sbattere la maionese e il chutney in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A FetteSuggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Aggiungere il cavolo, carota e il restante 1/4 scalogno tazza, condire con sale e pepe e gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
5
Spennellare la griglia con olio di colza. Griglia le polpette di tacchino fino a doratura e cotto attraverso, 4 a 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti Kosher, Per ServireSottaceti Kosher, Per Servire
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
6
Spennellare i lati tagliati dei panini con la maionese e cospargere con il condimento a scatto; tostare sulla griglia, circa 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jerk CondimentoJerk Condimento
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
7
Servire gli hamburger e slaw sui panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
8
Per porzione: Calorie 504; Grassi 20 g (saturi 3 g); Colesterolo 51 mg; Sodio 894 mg; Carboidrati 51 g; Fibra 4 g; Proteine 36 g
9
Fotografia di Antonis Achilleos
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute26
Rivista