Involucro mediterraneo

Name: Involucro mediterraneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo avocado, affettato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi tritati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1/2 tazza di mais congelato (scongelato); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere basilico fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro tritato; 1 9 pollici (9 pollici) spinaci o pomodoro-basilico wrap; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere vinaigrette di vino

L'involucro mediterraneo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.9 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 372 calorie, 12g di proteine, e 30g di grasso. Questa ricetta serve 1. Una miscela di avocado, formaggio feta, pomodoro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Involucro mediterraneo, Involucro mediterraneo, e Involucro mediterraneo.