Involtini di zucca, spinaci e orzo

Name: Involtini di zucca, spinaci e orzo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 532 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucca in scatola; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo perlato; 496 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto pasta sfoglia congelata, scongelata; 6 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 8 lascia spinaci-sciacquati, stemati ed essiccati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Zucca, spinaci e orzo rotoli è un vegani ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 547 calorie. Per $1.43 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Se hai zucca, acqua, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Involtini di cavolo ripieni d'orzo con pinoli e ribes, Caramel Nut Pumpkin Sticky Rolls con King's Hawaiian® Dinner Rolls #KHHolidayRollCall, e Risotto agli spinaci e all'orzo per ricette simili.

Istruzione

In una pentola di medie dimensioni, portare acqua e orzo a ebollizione. Ridurre il calore a cuocere a fuoco lento, coprire e lasciare cuocere 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Orzo