Involtini di tonno e granchio / Involtini di granchio e avocado

Name: Involtini di tonno e granchio / Involtini di granchio e avocado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 tazza di crema messicana (sostituibile con crème fraîche); 1 carota, sbucciata e tagliata a fiammiferi per dare 1/2 tazza; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carni di granchio bianco; 6 gamberetti e venati Cetriolo quarto, dimezzato longitudinalmente, seminato e tagliato a fiammiferi per dare 1/2 tazza; 1 tortilla di farina morbida; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga iceberg finemente triturata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 Oreo ripieni doppi 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 o 2 gocce di olio di sesamo; 85 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno, affettato in rettangoli da 1/16 per 3/4 di pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pasta di wasabi

Tunan e granchio avvolge / Granchio e avocado avvolge richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 6 e costi 61 centesimi per porzione. Una porzione contiene 113 calorie, 8g di proteine, e 6g di grasso. 7 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai un involucro di tortilla di farina, gocce di olio di sesamo, carne di granchio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 61%. Ricette simili includono Tunan e granchio e avocado avvolge, Impacchi di lattuga di granchio cremoso, e Impacchi di insalata di granchio blu.

Istruzione

Sbattere insieme la maionese, il wasabi e l'olio di sesamo in una piccola ciotola e dipingere l'involucro di tortilla con questa miscela su 1 lato. Disporre una fila di carote orizzontalmente da 3/4 di pollice a 1 1/4 di pollice dal fondo dell'involucro che avete di fronte a voi. Quindi disporre il cetriolo sulla parte superiore della carota nello stesso modo, o nel miglior modo possibile in quanto potrebbe scivolare un po'. Infine, top con le fette di tonno anche li sdraiato orizzontalmente come questo lo rende facile da avvolgere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere

Maionese

Olio Di Sesamo

Cetriolo

Carota

Wasabi

Tonno

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Arrotolare l'involucro il più strettamente possibile, partendo dal basso. Vuoi finire con un grosso sigaro cubano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo

Avvolgere

Tagliare l'involucro arrotolato in diagonale per fare 3 pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere

Mettere la carne di granchio in una ciotola e aggiungere la maionese, pasta di wasabi e olio e mescolare per mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Wasabi

Maionese

Carni Di Granchi

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Posare l'involucro di fronte a voi e mettere la carne di granchio in una linea orizzontale 2cm/circa un pollice dal fondo dell'involucro. Prendete la metà avocado ancora con la pelle e scoop fuori la carne in riccioli mezzo cucchiaino, posa questi sulla parte superiore della linea di carne di granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Avvolgere

Cospargere sopra la lattuga in una linea ordinata anche, e poi spritz con il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Lattughe

Arrotolare strettamente dal basso, per formare un sigaro grasso e poi tagliare su un angolo in 3 pezzi. Le 2 ricette combinate fanno 6 pezzi

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo

Attrezzatura

Sbattere

Ciotola

Ingrediente

Serving:

1/2 tazza di crema messicana (sostituibile con crème fraîche)1

carota, sbucciata e tagliata a fiammiferi per dare 1/2 tazza 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carni di granchio bianco 6gamberetti e venati

Cetriolo quarto, dimezzato longitudinalmente, seminato e tagliato a fiammiferi per dare 1/2 tazza 1

tortilla di farina morbida 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga iceberg finemente triturata 12 cucchiaini di aglio in polvere

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 1Oreo ripieni doppi

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 1

o 2 gocce di olio di sesamo 851 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno, affettato in rettangoli da 1/16 per 3/4 di pollice 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pasta di wasabi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno può essere abbinato a Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Flora Springs Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.