Involtini di pollo al curry

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Gli involucri di pollo al curry potrebbero essere una super ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 61 g di grasso, e un totale di 745 calorie. Per $2.21 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Vai al negozio e prendi pepe, uvetta, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 4 ore e 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Involtini di insalata di pollo al curry, Involtini di pollo e mela al curry, e Involtini di insalata di pollo al curry.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere i petti di pollo su una teglia e strofinare la pelle con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cospargere abbondantemente con sale e pepe. Arrosto per 35-40 minuti, fino a quando il pollo è appena cotto. Mettere da parte fino a quando abbastanza freddo da gestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere la carne dalle ossa, scartare la pelle e distruggere il pollo a pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Per il condimento, unire la maionese, vino, chutney, curry in polvere, e 1 1/2 cucchiaini di sale nella ciotola di un robot da cucina dotato di lama in acciaio. Processo fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini