Involtini di manzo asiatici

Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 216 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.83 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi l'aceto di vino di riso, la salsa di soia, la bistecca al fianco e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Manzo asiatico " Involtini primavera, [] Manzo asiatico & zuppa di Noodle con 5 ingredienti Brodo di manzo, e Involtini di maiale asiatici per ricette simili.

Istruzione

Tagliare la bistecca in diagonale attraverso il grano in 16 fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Unire bistecca, salsa di soia, 1 cucchiaio di aceto, mirin e olio di sesamo in un piatto poco profondo. Marinare la bistecca 10 minuti, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Rimuovere la bistecca dalla marinata, riservando la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Mettere 1 fetta di bistecca su un tagliere o un piano di lavoro; disporre 3 pezzi di cipolla verde e 3 strisce di peperone sull'estremità della fetta di bistecca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Attrezzatura che userete

Tagliere

Arrotolare; mettere da parte, cucitura laterale verso il basso. Ripetere la procedura con le restanti strisce di bistecca, pezzi di cipolla e pezzi di peperone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Scaldare una padella grill a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mettere gli involtini di manzo in padella, cucitura laterale verso il basso; cuocere 7 minuti, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mentre gli involtini di manzo cuociono, portare a ebollizione la marinata riservata a fuoco medio-alto; cuocere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Togliere dal fuoco; mescolare in restante 1 1/2 cucchiai di aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

Condire la salsa sui panini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Unire 3 tazze di linguine cotte calde, 1 cucchiaio di olio di colza, 1 1/2 cucchiaini di zenzero fresco sbucciato grattugiato, 1 cucchiaino di olio di sesamo scuro, 1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe rosso tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Linguine Cotte

Olio Di Sesamo Scuro

Zenzero Fresco

1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura

Tagliere

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

48grande

48 (1 1/2-inch-long) strisce di peperone rosso (circa pepe)1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo scuro 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecca di fianco, tagliata 72pollice

48-lungo) pezzi cime di cipolla verde (circa 16 cipolle)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a basso contenuto di sodio 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

mirin (vino di riso dolce)32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aceto di vino di riso, diviso

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Saggio Chenin Blanc. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 9 dollari.