Involtini di cavolo ripieni mediorientali

Name: Involtini di cavolo ripieni mediorientali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pimento macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. dolce tacchino salsiccia italiana (circa 2 link); 8 grande foglie di cavolo verde; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 libbre di gamberi U-12 grandi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso convertito non cotto; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Gli involtini di cavolo ripieni mediorientali richiedono circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 233 calorie, 11 g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.24 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai zucchero, foglie di cavolo, cannella in polvere e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Involtini di cavolo ripieni mediorientali, Involtini di cavolo ripieni in stile mediorientale, e Involtini di riso lenticchie mediorientali con salsa Tahini al limone per ricette simili.

Istruzione

Cuocere a vapore le foglie di cavolo, coperte, 3 minuti o finché sono teneri. Tieniti al caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

Rimuovere gli involucri dalla salsiccia. Cuocere la salsiccia, la cipolla e le noci in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio 6 minuti o fino a quando la salsiccia è dorata, mescolando per sbriciolarsi. Mescolare il riso e i successivi 4 ingredienti( riso con cumino); cuocere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere dal fuoco.

Mettere il composto in una ciotola media; raffreddare leggermente.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mettere 1/4 tazza di miscela di salsiccia al centro di ogni foglia di cavolo. Piegare i bordi delle foglie; arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Mettere involtini di cavolo, lati cucitura verso il basso, in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Unire acqua e salsa di pomodoro; versare sopra i rotoli. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 20 minuti o fino a quando il riso è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente