Insalate di fagioli bianchi e spinaci

Name: Insalate di fagioli bianchi e spinaci
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può cannellini o fagioli bianchi, sciacquati e scolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota giuliennata; 1 Oreo ripieni doppi erba cipollina tritata; 1 Oreo ripieni doppi Senape di Digione; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi prezzemolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi dragoncello fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cipolla rossa tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni rossi dolci arrostiti, tritati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino bianco

Insalate di fagioli bianchi e spinaci è un antipasto che serve 4. Una porzione contiene 231 calorie, 7g di proteine, e 14g di grasso. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di spinaci baby, senape di Digione, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 81%. Ricette simili includono Insalate serie: insalata di fagioli bianchi e menta con vinaigrette al limone, Zuppa di spinaci e fagioli bianchi, e Zuppa di fagioli bianchi di spinaci.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbatti i primi 10 ingredienti. In un'altra ciotola, unire i fagioli, la carota, i peperoni rossi e la cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Grasso Di Maiale

Condimenti, Facoltativi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere la medicazione e gettare a cappotto.

Dividere gli spinaci tra quattro piatti da portata. Top con miscela di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Attrezzatura

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spinaci freschi 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può cannellini o fagioli bianchi, sciacquati e scolati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota giuliennata 1Oreo ripieni doppi

erba cipollina tritata 1Oreo ripieni doppi

Senape di Digione 2Barretta di caramello Heath in pezzi

prezzemolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

dragoncello fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cipolla rossa tritata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperoni rossi dolci arrostiti, tritati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1Barretta di caramello Heath in pezzi

succo di limone, facoltativo 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Insalata funziona molto bene con Chardonnay, Sauvignon Blanc, e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Un vino che potresti provare è Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Ha 4,9 su 5 stelle e una bottiglia costa circa 40 dollari.