Insalata vegetariana

Name: Insalata vegetariana
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 45 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. spinaci freschi; 67 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cetriolo affettato; 72 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 72 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 112 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori duva; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile condimento per insalata italiano a ridotto contenuto di grassi; 45 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive mature a fette; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere parmigiano grattugiato; 71 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. romaine lacerato

L'insalata vegetariana potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 77 calorie . Questa ricetta serve 4 persone. Per 93 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di olive, parmigiano, funghi e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta primaria e priva di glutine . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio dello 0% , che è migliorabile. Ricette simili includono penne e zucchine condite con salsa piccante Shiraz , insalata di amaranto e verdure arrosto e frittura di verdure senza manzo .