Insalata piccante di spinaci e mandarini

Insalata piccante di spinaci e mandarini
Hai bisogno di un antipasto vegetariano senza glutine e latto-ovo ? L'insalata piccante di spinaci al mandarino potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta produce 3 porzioni con 363 calorie , 3 g di proteine e 35 g di grassi ciascuna. Per $ 1,34 a porzione , questa ricetta copre il 18% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e 1 direbbe che ha fatto centro. Vai al negozio e prendi rosmarino, burro, olio di canola e alcune altre cose per prepararla oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Ti è offerta da Allrecipes. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 59% , il che è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di radicchio e indivia con noci pecan, mela e mandarino , Tiramisù al mandarino e pompelmo rosso rubino e Torta all'arancia e mandarino .

Istruzione

1
Unire il liquido conservato dei mandarini, l'olio di canola, l'olio d'oliva, la senape, i chiodi di garofano e la polvere di cinque spezie cinesi in un barattolo con coperchio ermetico; chiudere il barattolo e agitare energicamente fino a quando il condimento non si sarà emulsionato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può Affettare Le Pere, Scolarle E TritarlePuò Affettare Le Pere, Scolarle E Tritarle
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
2
Sciogli il burro in una casseruola a fuoco medio. Aggiungi le noci pecan e lo zucchero al burro; lascia sobbollire finché non diventa caldo, 1 o 2 minuti. Condisci le noci pecan con rosmarino e pepe di Caienna; continua a cuocere per altri 1 o 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Jalapeno Fresco Intero1 Jalapeno Fresco Intero
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello DisossataCarne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
3
Togliete dal fuoco e fate scolare le noci pecan su un piatto rivestito di carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
4
Mescolate insieme le foglie di spinaci e il cipollotto in una grande ciotola; guarnite con mandarini e noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può Affettare Le Pere, Scolarle E TritarlePuò Affettare Le Pere, Scolarle E Tritarle
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
5
Condire l'insalata con il condimento e servire.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving3
Punteggio di salute15
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