Insalata estiva di quinoa-Pomodoro

Name: Insalata estiva di quinoa-Pomodoro
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa cotta; 3 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di basilico fresco tritate; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 8 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Parmigiano grattugiato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato fresco italiano (a foglia piatta); 0 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla rossa tritata; 8 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe nero appena macinato; 1 Dash con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 2 grande pomodori, squartati, tagliati a cubetti

Estate Quinoa - Insalata di pomodoro potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 247 calorie, 13g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli pomodori, prezzemolo, foglie di basilico e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Estate Pomodoro & Zucchine Quinoa Pizza, Insalata estiva con Quinoa, e Estate barbecue Quinoa Insalata.

Istruzione

Quinoa cotta fresca. Nel frattempo, in una ciotola media, gettare pomodori, cipolla, aglio, basilico, prezzemolo, olio e aceto. Condire con sale, pepe e zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Quinoa Cotta

Pomodoro

Prezzemolo

Aceto

Aglio

Pepe

Basilico

Cipolla

Zucchero

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Spalmare la quinoa cotta raffreddata in una grande ciotola da portata o su un piccolo piatto; cucchiaio di insalata di pomodoro sopra. Coprire; conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Quinoa Cotta

Diffusione