Insalata di zucchine con succo di lime, Cile rosso e arachidi

Insalata di zucchine con succo di lime, Cile rosso e arachidi
Insalata di nastro di zucchine con succo di lime, Cile rosso e arachidi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 89 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $1.66 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Vai al negozio e prendi succo di lime, salsa di pesce, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di pomelo con Cile, lime, arachidi e cocco, Cile-Arachidi al lime, e Insalata di zucchine per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Tagliare l'estremità del gambo fuori delle zucchine. Usando una mandolina, radere sottilmente le zucchine da un palo all'altro in bellissimi nastri lunghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
MandolinaMandolina
3
In una piccola ciotola, sbattere insieme il succo di lime, il cile, lo zucchero di canna, la salsa di pesce e l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
Salsa Di PesceSalsa Di Pesce
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
4
Impostare una piccola padella a fuoco alto.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere le arachidi e tostare fino a quando non iniziano a char, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
6
Rimuoverli dal fuoco e tritare finemente.
7
Saltate le zucchine con il condimento, i pomodori e il coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 PolliceA 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
8
Cospargere con le arachidi. Gusto per condimento (potrebbe essere necessario un tocco di sale in più) e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, GrattugiateCipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute71
Tipi di piattoInsalata
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