Insalata di yogurt e riso

Name: Insalata di yogurt e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basmati o riso bianco a grani lunghi; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tagliuzzate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di peperoncino piccante; 397 peperoncino habanero Cetriolo inglese (circa; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco grattugiato; 227 peperoncino habanero Granny Smith mela (circa; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe incrinato o macinato grosso; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla bianca o rossa tritata, sciacquata e scolata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) A proposito di sale; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 142 peperoncino habanero zucchine (circa

L'insalata di riso allo yogurt è un senza glutine e vegetariano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 154 calorie. Per 77 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi basmati, yogurt magro, cetriolo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Riso cagliato (riso indiano con yogurt), Riso allo yogurt, e riso cagliato, come fare il riso cagliato (riso allo yogurt).

Istruzione

In un colino fine, sciacquare bene il riso e scolare. In una padella da 2 a 3 litri a fuoco vivo, portare a ebollizione 3 tazze di acqua e il riso. Ridurre il calore a medio-alto e cuocere, scoperto, fino a quando la maggior parte del liquido viene assorbito, circa 10 minuti. Ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere fino a quando il riso è tenero da mordere, circa 10 minuti in più. Scoop in una grande ciotola e lasciate raffreddare, mescolando di tanto in tanto, 15 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nel frattempo, sciacquare cetriolo, zucchine e mela. Tagliare e scartare le estremità di cetriolo e zucchine; tagliare le verdure a cubetti da 1/2 pollici. Gambo e nucleo di mela; tagliare a cubetti da 1/2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Rametti Di Aneto Raccolti

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Aggiungere cetriolo, zucchine, mela e cipolla per raffreddare il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Versare il liquido in eccesso dallo yogurt. In una ciotola, mescolare yogurt, zenzero e 1/2 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere al composto di riso e mescolare delicatamente a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Impostare una padella da 6 a 8 pollici a fuoco medio-alto; quando è caldo, aggiungere olio e scaglie di peperoncino e mescolare solo fino a quando il peperoncino inizia a scurire leggermente, da 15 a 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Tazza Di Aglio Tritato

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Versare sopra il composto di riso e mescolare delicatamente per mescolare, aggiungendo più sale a piacere. Spoon in una ciotola da portata e guarnire con carote tagliuzzate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale