Insalata di verdure invernali al forno

Name: Insalata di verdure invernali al forno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 barbabietole sbucciate; 1 ( melanzane) zucca, sbucciata e seminata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio doliva, diviso; 2 pastinache sbucciate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe macinato fresco, diviso; 2 medio cipolle rosse; 1 Cipolla gialla media, tritata insalata mista strappata; 1 Oreo ripieni doppi sale, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci tritate grossolanamente e tostate

L'insalata di verdure invernale al forno è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano ricetta con 6 porzioni. Per $1.72 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 240 calorie, 4g di proteine, e 11g di grasso. Sarà un successo al tuo Inverno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. Una miscela di insalata strappata, zucca, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di verdure invernali, Inverno caldo-Insalata di verdure, e Facile insalata di verdure invernali.

Istruzione

Tagliare i primi 4 ingredienti a cubetti da 1 pollice. Linea 2 (13-x 9-inch) teglie con foglio di alluminio.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Mescolare insieme cipolle, barbabietole, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe in una padella foderata e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Toss insieme pastinaca, zucca, restante 2 cucchiai di olio, restante 1/2 cucchiaino di sale, restante 1/4 cucchiaino di pepe, e sciroppo d'acero in padella vuota foderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

Olio D'oliva, Per Tostare

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Coltello Da Cucina

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere entrambe le pentole a 350 per 45 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, schermando con un foglio di alluminio, se necessario, per evitare un'eccessiva doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)