Insalata di tre fagioli e carciofi di Capodanno

Capodanno tre fagioli e carciofi insalata potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 194 calorie, 8g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è apprezzata da 32 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo capodanno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Se hai origano, prezzemolo, ceci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 91%. Provare Insalata di carciofi, Insalata di due fagioli e carciofi, e Insalata di carciofi, fagioli di Lima e piselli per ricette simili.

Istruzione

Mescolare i fagioli grandi del Nord, i ceci, i piselli dagli occhi neri, i carciofi, le cipolle verdi, i pomodori e l'aglio in una ciotola. Condire con l'olio d'oliva, aceto balsamico, prezzemolo, origano e pepe nero fino a quando ben miscelato. Conservare in frigorifero per 1 ora prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Aglio In Polvere