Insalata di tre fagioli di Vera
L'insalata di tre fagioli di Vera è una senza glutine e vegano contorno. Una porzione contiene 248 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 10 e costa 52 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi aceto, pepe, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 ore e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Merluzzo Bianco Vera Cruz, Snapper rosso Vera Cruz, e Mais Vera Cruz.
Ingrediente
1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![sedano tritato finemente]()
sedano tritato finemente4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![fagiolini sgocciolati]()
fagiolini sgocciolati1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![cipolla verde, tritata]()
cipolla verde, tritata1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![pepe verde, tritato]()
pepe verde, tritato4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![fagiolo di cera gialla , sgocciolato]()
fagiolo di cera gialla , sgocciolato1Oreo ripieni doppi![1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)]()
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![fagioli rossi, sgocciolati]()
fagioli rossi, sgocciolati1Oreo ripieni doppi![pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta]()
pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![succo di limone, facoltativo]()
succo di limone, facoltativo1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![olio vegetale, qualsiasi olio che preferisci va bene]()
olio vegetale, qualsiasi olio che preferisci va bene1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudo]()
fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudo
sedano tritato finemente4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
fagiolini sgocciolati1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
cipolla verde, tritata1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
pepe verde, tritato4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
fagiolo di cera gialla , sgocciolato1Oreo ripieni doppi
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
fagioli rossi, sgocciolati1Oreo ripieni doppi
pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
succo di limone, facoltativo1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
olio vegetale, qualsiasi olio che preferisci va bene1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile.webp)
fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudoDifficoltaEsperto
Pronti24 ore, 15 m.
Serving10
Punteggio di salute15
Tipi di piattoInsalata
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