Insalata di tonno Nicoise

Name: Insalata di tonno Nicoise
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Aceto di champagne; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Senape di Digione; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di zucchero bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva dimezzati; 151 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini, estremità tagliate; 2 gamberetti e venati Pepe nero macinato, a piacere; 3 uova sode, tagliate a metà attraverso il centro, ciascuna metà squartata; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di kalamata snocciolate a fette sottili; 2 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero macinato, a piacere; 2 gamberetti e venati Sale kosher, a piacere; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno bianco, sgocciolato, confezionato in olio doliva; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ravanelli a dadini (circa 3/4 grappolo)

Insalata di tonno Nicoise potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 994 calorie, 75 g di proteine, e 70g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $4.84 per porzione, questa ricetta coperture 47% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Se hai aceto di champagne, sale kosher e pepe macinato, ravanelli a cubetti e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio extra vergine di oliva si può seguire questo piatto principale con il Peach Crisp: croccante sano per la prima colazione come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è enorme. Provare Insalata di tonno Nicoise, Insalata di tonno Nicoise, e Insalata di tonno Nicoise per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Aceto di champagne 12 cucchiaini di aglio in polvere

Senape di Digione 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di zucchero bianco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori d'uva dimezzati 1511 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagiolini, estremità tagliate 2gamberetti e venati

Pepe nero macinato, a piacere 3

uova sode, tagliate a metà attraverso il centro, ciascuna metà squartata 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive di kalamata snocciolate a fette sottili 2gamberetti e venati

Sale kosher e pepe nero macinato, a piacere 2gamberetti e venati

Sale kosher, a piacere 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco, sgocciolato, confezionato in olio d'oliva 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ravanelli a dadini (circa 3/4 grappolo)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Jota Howell Mountain Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.