Insalata di tonno e patate alla spagnola

Name: Insalata di tonno e patate alla spagnola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 142 peperoncino habanero tonno bianco in acqua, sgocciolato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 454 peperoncino habanero fagiolini, tagliati e tagliati in pezzi da 2 pollici; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 454 peperoncino habanero patate rosse, squartate; 1 Cipolla gialla media, tritata lattuga romana strappata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni a fette sottili; 3 Crosta: briciole di cracker Graham aceto di sherry; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti

In stile spagnolo Tunan e insalata di patate è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian contorno. Questa ricetta rende 5 porzioni con 233 calorie, 10 g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $1.68 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di pomodorini, aceto di sherry, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È perfetto per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di tonno alla spagnola, Chill Out, stile spagnolo: Gazpacho di pomodoro giallo, pangrattato di mandorle tostate, piquillos ripieni di insalata di tonno o pomodori di prugne, e Insalata in stile spagnolo per ricette simili.

Istruzione

Mettere le patate in una grande casseruola; coprire con acqua a 2 pollici sopra le patate. Portare a ebollizione; cuocere le patate 6 minuti o fino a quando quasi tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Aggiungere i fagioli; cuocere 4 minuti o fino a quando i fagioli sono croccanti e le patate sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Fagiolo

Scolare; risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Drenare.

Mettere la miscela di patate in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere i pomodori e i prossimi 5 ingredienti (attraverso il tonno); toss.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Tonno

Condire la miscela di patate con olio e aceto; gettare a cappotto. Disporre 1 tazza di lattuga su ciascuno dei 5 piatti; diviso miscela di patate in modo uniforme tra i piatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattughe

Aceto

Patata

Olio Da Cucina

Nota di vino: Un ros spagnolo, o Rosado, funziona bene con il tonno in stile spagnolo e insalata di patate. 2008-2008-2008-2008-2008-2008

Ingredienti di cui avrai bisogno

Insalata Di Patate

Tonno

Vino

è fresco e asciutto, con note erbacee per abbinare il condimento aspro. -- Jeffery Lindenmuth

Attrezzatura

Padella Per Salsa

Ciotola

Ingrediente

Serving:

142peperoncino habanero

tonno bianco in acqua, sgocciolato 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodorini, dimezzati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso macinato 454peperoncino habanero

fagiolini, tagliati e tagliati in pezzi da 2 pollici 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva 454peperoncino habanero

patate rosse, squartate 1Cipolla gialla media, tritata

lattuga romana strappata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

scalogni a fette sottili 3Crosta: briciole di cracker Graham

aceto di sherry 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.