Insalata di tonno e patate alla Espanola

Name: Insalata di tonno e patate alla Espanola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagiolini francesi vert, vert tagliato e tagliato in pezzi da 2 pollici o 1 fagiolini lb, tagliato e tagliato in pezzi da 2 pollici; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi paprika spagnola affumicata; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO patata rossa squartata; 1 Cipolla gialla media, tritata lattuga romana, strappata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni, tagliata sottile o 1/4 di tazza di cipolla rossa, tritata; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto di vino sherry; 142 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno in acqua, sgocciolato e spezzato in pezzi

Tunan e insalata di patate una Espanola Lan potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.68 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 5 porzioni con 233 calorie, 10 g di proteine, e 12g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi pepe di cayenna, patate, fagiolini vert e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Provare Tortillan Espanola (frittata di patate spagnole), Insalata di tonno e patate, e Insalata di patate, tonno e uova (21 giorni di dieta meraviglia: giorno 2 ) per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 jalapeno fresco intero 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodorini, dimezzati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagiolini francesi vert, vert tagliato e tagliato in pezzi da 2 pollici o 1 fagiolini lb, tagliato e tagliato in pezzi da 2 pollici 1Barretta di caramello Heath in pezzi

paprika spagnola affumicata 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

patata rossa squartata 1Cipolla gialla media, tritata

lattuga romana, strappata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

scalogni, tagliata sottile o 1/4 di tazza di cipolla rossa, tritata 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aceto di vino sherry 142confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno in acqua, sgocciolato e spezzato in pezzi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Rabble Merlot. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.