Insalata di tonno e fagioli bianchi con pomodori cimelio

Name: Insalata di tonno e fagioli bianchi con pomodori cimelio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. crema di zuppa di broccoli; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno (preferibilmente in olio doliva); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori ciliegini cimelio (o qualsiasi pomodoro ciliegino); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Senape di Digione; 1 spicchio daglio; tritato; 1 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone (opzionale); 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 per ciascuno. Peperoncini, per guarnire

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Tunan e insalata di fagioli bianchi con pomodori cimelio una prova. Per $5.33 per porzione, questa ricetta coperture 67% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 116g di proteine, 109 g di grasso, e un totale di 1837 calorie. Questa ricetta serve 1. Questa ricetta di Food52 ha 10 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Se si dispone di aceto di vino, senape di digione, pomodorini cimelio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Tonno alla griglia con purea di fagioli bianchi, Tapenade di olive e pomodorini arrostiti, Insalata di fagioli bianchi e tonno, e Tunan e insalata di fagioli bianchi.

Istruzione

Scolare e sciacquare la lattina di fagioli cannellini da 15 once.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Broccoli

Scaldare l'aglio tritato in 1 cucchiaio di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Al Pepe E Limone

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Aggiungere i fagioli cannellini e condirli con l'olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Broccoli

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Una volta che i fagioli sono riscaldati attraverso, metterli in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere le 2 lattine di tonno sgocciolato a questa ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Dimezzare i pomodorini cimelio e gettarli nella grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette Sottili

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una piccola ciotola, sbattere insieme i restanti 5 cucchiai di olio d'oliva, aceto di vino rosso, senape di Digione e succo di limone (opzionale).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

Cosciotto D'agnello, Con Osso

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare la vinaigrette sul tonno, fagioli e pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Condimenti, Facoltativi

Mandarini, Ciascuno

Aggiungere sale a piacere e condire generosamente con pepe macinato fresco. Gettare delicatamente tutti gli ingredienti insieme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Servire a temperatura ambiente o freddo con un buon pezzo di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Birra

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Ingrediente

Serving:

4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

crema di zuppa di broccoli 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno (preferibilmente in olio d'oliva)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori ciliegini cimelio (o qualsiasi pomodoro ciliegino)12 cucchiaini di aglio in polvere

Senape di Digione 1

spicchio d'aglio; tritato 13 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone (opzionale)63 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 1per ciascuno.

Peperoncini, per guarnire

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Potresti provare il Merlot della Marmaglia. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.