Insalata di tonno e cetrioli alla samoana

Name: Insalata di tonno e cetrioli alla samoana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham Salsa di pesce asiatico; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo-Cile; 340 peperoncino habanero cetriolo senza semi, tagliato a julienne; 1 cp. parmigiano grattugiato zucchero di canna chiaro; 3 Crosta: briciole di cracker Graham succo di lime fresco; 4 gamberetti e venati Spicchi di lime, per servire; 1 Oreo ripieni doppi arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 454 peperoncino habanero tonno fresco di qualità sushi, tagliato a dadi da 1/2 pollici; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi di cocco secchi non zuccherati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte di cocco non zuccherato

L'insalata di tonno e cetrioli in stile samoano potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e pescatarian serve 4 e costa $1.66 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 36g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 433 calorie. Se hai fiocchi di cocco, spicchi di lime, succo di lime e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di cetrioli e tonno Pitas, Insalata di cetrioli e sedano con tonno, e Tonno alla griglia con insalata di cetrioli.

Istruzione

In una grande ciotola, unire l'olio del Cile e la salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Peperoncino

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere il tonno e saltare bene. Coprire e conservare in frigorifero per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Nel frattempo, preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Mettere i fiocchi di cocco in un piatto di torta e cuocere per circa 5 minuti, fino a quando i fiocchi di cocco sono dorati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Cocco

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

In una ciotola, sbattere il latte di cocco con il succo di lime, salsa di pesce e zucchero di canna chiaro fino a quando combinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Di Canna Chiaro

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Tumulare la julienne di cetriolo sui piatti. Coprire con il tonno e condire con il condimento al cocco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Confettini A Forma Di Cuore

Mandarini, Ciascuno

Cospargere con il cocco tostato e servire subito con spicchi di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura

Ciliegie Candite Aggiuntive

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

2Crosta: briciole di cracker Graham

Salsa di pesce asiatico 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio di sesamo-Cile 340peperoncino habanero

cetriolo senza semi, tagliato a julienne 1cp. parmigiano grattugiato

zucchero di canna chiaro 3Crosta: briciole di cracker Graham

succo di lime fresco 4gamberetti e venati

Spicchi di lime, per servire 1Oreo ripieni doppi

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 454peperoncino habanero

tonno fresco di qualità sushi, tagliato a dadi da 1/2 pollici 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fiocchi di cocco secchi non zuccherati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte di cocco non zuccherato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Darioush firma Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 69 dollari.