Insalata di Tonno, asparagi e patate Novelle con Vinaigrette di erba cipollina e capperi fritti
Tonno, asparagi e insalata di patate nuove con vinaigrette di erba cipollina e capperi fritti potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 590 calorie, 25 g di proteine, e 44g di grasso ogni. Per $4.05 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, senape di digione, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Provare Tonno, asparagi e insalata di patate novelle con Vinaigrette di erba cipollina e, Insalata di patate e tonno con capperi e condimento di Digione, e Tagliatella di patate e insalata di fagioli verdi con erba cipollina-Vinaigrette di Digione per ricette simili.
Istruzione
1
Purea primi 5 ingredientin frullatore fino a che liscio. Con la macchina, aggiungere gradualmente olio vegetale, quindi olio d'oliva. Condire a piacere con salee pepe. FAI AVANTI: può essere fatto 1 giornoprima. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Bistecche Di Manzo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
1
Cuocere gli asparagi in una padella capientedi acqua bollente salata fino a quando non è tenera, da 4 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
2
Trasferire asparagi to13x9x2-inch padella di acqua ghiacciata per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Drainasparagus e asciugare. FACCIA AVANTI: Può bemade 8 ore avanti. Avvolgere in asciugamani di carta,poi di plastica e raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
4
Mettere le patate in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, Cotte
Attrezzatura che userete
8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)
5
Aggiungere acqua sufficiente per coprire le patate di 1 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, Cotte
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
6
Cospargere di sale. Portare ad ebollizione e cuocerefino a quando le patate sono tenere, da 10 a 15 minuti,a seconda delle dimensioni delle patate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, Cotte
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
7
Scolare; lasciare raffreddare 5 minuti.
8
Mettere in una ciotola media.
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agresto
9
Add1 / 4 vinaigrette tazza; toss a cappotto. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
10
Scaldare l'olio d'oliva in una piccola padella overmedium-alto calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
11
Aggiungere capperi e fryuntil capperi sono croccanti e aperto come fiori, mescolando spesso, 45 a 60 secondi. Utilizzando schiumarola, trasferire capperi in cartaasciugamani per drenare. FAI AVANTI: patate ei giornali possono essere fatti 2 ore prima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, Cotte
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
12
Letstand a temperatura ambiente.
13
Mettere gli asparagi in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agresto
14
Aggiungere 2cucchiai di vinaigrette e lanciare a cappotto.Toss patate di nuovo a cappotto, l'aggiunta di 1 piùtavolocucchiaio vinaigrette se asciutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
Patate Affettate E Sbucciate, Cotte
15
Mettere verdee ravanelli in un'altra grande ciotola. Tosswith abbastanza vinaigrette per cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agresto
16
Spandeverdure e ravanelli su un grande piatto.Disporre patate, asparagi, uova etuna in cima ai verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Patate Affettate E Sbucciate, Cotte
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Verde
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
17
Irrorate un po ' di tonno vinaigretteover.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandarini, Ciascuno
18
Cospargere con capperi fritti efiori di chive, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Maddalena Merlot con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.