Insalata di tonno arcobaleno

Name: Insalata di tonno arcobaleno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pepe rosso, affettato; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso carota grattugiata; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. granturco dolce sgocciolato; 150 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pisello a scatto di zucchero; 6 barbabietole da latte cotte, squartate; 185 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno in fiocchi in acqua di sorgente, sgocciolato; 100 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi senape integrale; 1 Oreo ripieni doppi punte per pasticceria - punte rotonde n. 4; 1 lasciare peperoncini serrano o 1 jalapeno grande, privato dei semi e tritato; 1 cipollotto a fette

Se si desidera aggiungere più senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano ricette per la vostra casella di ricetta, insalata di tonno arcobaleno potrebbe essere una ricetta si dovrebbe provare. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 340 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 39 buongustai e cuochi. Se hai succo di limone, carota, maionese e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come contorno piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili sono Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo, e Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Friday e Fave Cinque Venerdì: Tonno sano.

Istruzione

In una grande ciotola, mescolare insieme pepe rosso, carota, mais dolce, piselli a scatto di zucchero, barbabietola rossa e tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Grasso Di Maiale

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una piccola ciotola, mescolare insieme maionese, succo di limone, senape integrale, acqua e condimento, se volete, per fare un condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape Integrale

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Foderare una grande ciotola con foglie di lattuga, riempire con l'insalata e condire con il condimento. Coprire con cipollotto e servire subito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

Cipollotti

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

pepe rosso, affettato 1cucchiaio. aceto di vino rosso

carota grattugiata 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

granturco dolce sgocciolato 1501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pisello a scatto di zucchero 6

barbabietole da latte cotte, squartate 1851 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno in fiocchi in acqua di sorgente, sgocciolato 1001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 12 cucchiaini di aglio in polvere

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

senape integrale 1Oreo ripieni doppi

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4 1lasciare

peperoncini serrano o 1 jalapeno grande, privato dei semi e tritato 1

cipollotto a fette

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.