Insalata di tonno alla spagnola

Name: Insalata di tonno alla spagnola
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 olive verdi denocciolate; 4 gamberetti e venati Pepe macinato fresco; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 3 pomodori rom (prugna), affettati; 2 Cipolla gialla media, tritata bite-size pezzi insalata verdi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di oliva o vegetale; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può tonno in acqua, scolati e fiocchi

Questa ricetta rende 4 porzioni con 172 calorie, 10 g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Se $1.93 per porzione cade nel vostro budget, insalata di tonno in stile spagnolo potrebbe essere un super senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ricetta da provare. Vai al negozio e prendi olio vegetale, pepe, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di patate e tunan in stile spagnolo, Chill Out, stile spagnolo: Gazpacho di pomodoro giallo, pangrattato di mandorle tostate, piquillos ripieni di insalata di tonno o pomodori di prugne, e Insalata in stile spagnolo per ricette simili.

Istruzione

Toss insalata, olio, aceto, sale e pepe in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Verde

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere gli ingredienti rimanenti; toss.

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

olive verdi denocciolate 4gamberetti e venati

Pepe macinato fresco 1piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 4Barretta di caramello Heath in pezzi

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 3

pomodori rom (prugna), affettati 2Cipolla gialla media, tritata

bite-size pezzi insalata verdi 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio di oliva o vegetale 1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può tonno in acqua, scolati e fiocchi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot del regista con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.