Insalata di tonno alla spagnola

Name: Insalata di tonno alla spagnola
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 olive verdi denocciolate; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Pepe macinato fresco; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 3 pomodori rom (prugna), affettati; 2 Cipolla gialla media, tritata bite-size pezzi insalata verdi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 3 Crosta: briciole di cracker Graham olio di oliva o vegetale; 170 peperoncino habanero può tonno in acqua, scolati e fiocchi

Questa ricetta rende 4 porzioni con 172 calorie, 10 g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Se $1.93 per porzione cade nel vostro budget, insalata di tonno in stile spagnolo potrebbe essere un super senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ricetta da provare. Vai al negozio e prendi olio vegetale, pepe, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di patate e tunan in stile spagnolo, Chill Out, stile spagnolo: Gazpacho di pomodoro giallo, pangrattato di mandorle tostate, piquillos ripieni di insalata di tonno o pomodori di prugne, e Insalata in stile spagnolo per ricette simili.

Istruzione

Toss insalata, olio, aceto, sale e pepe in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Verde

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere gli ingredienti rimanenti; toss.

Attrezzatura

Vinaigrette All'agresto

Ingrediente

Serving:

olive verdi denocciolate 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Pepe macinato fresco 1piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 4cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 3

pomodori rom (prugna), affettati 2Cipolla gialla media, tritata

bite-size pezzi insalata verdi 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 3Crosta: briciole di cracker Graham

olio di oliva o vegetale 170peperoncino habanero

può tonno in acqua, scolati e fiocchi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot del regista con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.