Insalata di tonno

Name: Insalata di tonno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ceci (ceci) sgocciolati; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno sgocciolato; 1 cetriolo, sbucciato e tagliato a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spogliatoio francese; 2 uova sode, tritate; 1 testa lattuga iceberg, strappata a pezzetti

Insalata di tonno potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 387 calorie, 23 g di proteine, e 23 g di grasso ogni. Per $1.48 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Se hai ceci, uova sode, lattuga iceberg e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 85%. Provare Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo, e Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Friday e Fave Cinque Venerdì: Tonno sano per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

ceci (ceci) sgocciolati 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno sgocciolato 1

cetriolo, sbucciato e tagliato a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spogliatoio francese 2

uova sode, tritate 1testa

lattuga iceberg, strappata a pezzetti

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. The Wild & Wilder L'esibizionista Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.