Insalata di tonno

Name: Insalata di tonno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte di mandorle (forse un po meno, a seconda della consistenza che si desidera); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 2 gambi di sedano, tagliati in mezzelune da 1/4 di pollice; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cucchiaio colmo senape di digione; 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva tonno; 1 manciata a di aneto fresco (o cucchiaio di aneto secco); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Tbsps colmo senape; 1 cipolla rossa, sbucciata e tagliata a dadini; 2 gamberetti e venati sale marino e pepe fresco a piacere

L'insalata di tonno è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 2 e costa $1.87 per porzione. Una porzione contiene 210 calorie, 27g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta da blog.cleanprogram.com ha 39 fan. Vai al negozio e prendi sale e pepe marino, capperi, tonno e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo, e Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Friday e Fave Cinque Venerdì: Tonno sano.

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte di mandorle (forse un po ' meno, a seconda della consistenza che si desidera)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione 2

gambi di sedano, tagliati in mezzelune da 1/4 di pollice 12 cucchiaini di aglio in polvere

cucchiaio colmo senape di digione 1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva

tonno 1manciata

a di aneto fresco (o cucchiaio di aneto secco)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Tbsps colmo senape 1

cipolla rossa, sbucciata e tagliata a dadini 2gamberetti e venati

sale marino e pepe fresco a piacere

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 11 dollari a bottiglia.