Insalata di taco alla griglia e fredda

Name: Insalata di taco alla griglia e fredda
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 24 no-olio al forno tortilla chips; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri scolati e sciacquati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile condimento Catalina senza grassi; 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga iceberg triturata; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Suggerimento di servizio: Lattuga e pomodorini a fette; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone rosso dolce; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo sbucciato e disossato

Grill-and-Chill Taco Salad potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 359 calorie, 15g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta senza glutine serve 4 e costa $1.75 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 18 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai la pelle, il sale, la medicazione catalina e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è buono. Provare Chill Out, stile spagnolo: Gazpacho di pomodoro giallo, pangrattato di mandorle tostate, piquillos ripieni di insalata di tonno o pomodori di prugne, Insalata di taco di Jessica con condimento cremoso di taco, e Come grigliare il pollo sul fornello (metodo Easy Grill Pan) per ricette simili.

Istruzione

Tagliare quattro lati longitudinalmente dal pepe rosso, lasciando intatte le estremità del gambo e i semi. Scartare gambo e semi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Unire peperoncino in polvere, sale, e 1/4 cucchiaino di pepe nero; cospargere uniformemente su quarti di pollo e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Stendibiancheria con spray da cucina; posizionare sulla griglia su carboni medio-caldi (da 350 a 400).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Mettere pollo e pepe quarti su rack; griglia, coperto, 4 a 5 minuti su ogni lato o fino a quando il pollo è fatto e pepe è tenera. Raffreddare leggermente; tagliare i quarti di pollo e pepe a strisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Unire le strisce di pollo e pepe, fagioli, e il prossimo 3 ingredienti in una grande ciotola; toss bene. Coprire e raffreddare 10 minuti o fino al momento di servire. Per servire, mettere 1 tazza di lattuga su ciascuno dei 4 singoli piatti da portata. Disporre il composto di pollo uniformemente sulla lattuga e cospargere ogni porzione con 2 cucchiai di formaggio. Disporre 6 tortilla chips su ogni piatto di insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Attrezzatura

Fiocchi Di Verdure

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

no-olio al forno tortilla chips 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri scolati e sciacquati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

condimento Catalina senza grassi 1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga iceberg triturata 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Suggerimento di servizio: Lattuga e pomodorini a fette 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata finemente 1cucchiaio. aceto di vino rosso

peperone rosso dolce 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

metà del petto di pollo sbucciato e disossato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero Cuvaison con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 29 dollari a bottiglia.