Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare insalata di tacchino cinese una prova. Una porzione contiene 600 calorie, 60 g di proteine, e 31g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $5.29 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi peperone, olio vegetale, mezzo petto di tacchino e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo sciroppo d'acero si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino alla vaniglia e mandorle Chia Colazione come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pasta di tacchino cinese, Cinese BBQ turchia avvolge, e Tacchino cinese in giada per ricette simili.
Istruzione
1
Per il tacchino: In una casseruola da 4 o 5 litri, unire il brodo di pollo, la salsa di soia, il succo d'arancia, l'aglio e lo zenzero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Aggiungere il tacchino, il petto verso il basso e portare il composto a ebollizione a fuoco medio-alto. Ridurre il calore a fuoco lento, coprire la padella e cuocere fino a quando un termometro di carne inserito nella parte più spessa del seno registra 165 gradi F, da 45 a 50 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di Sesamo
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Lasciare raffreddare il tacchino per 20 minuti. Usando 2 forchette, sminuzzare la carne in pezzi da 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
4
Per i wontons: In una casseruola pesante e media, scaldare l'olio vegetale a fuoco medio fino a quando un termometro per friggere registra 375 gradi F. (Se non si dispone di un termometro, un cubo di pane dovrebbe rosolare in circa 4 minuti.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di Sesamo
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
5
Aggiungere i wontons e friggere fino a doratura, da 30 a 45 secondi.
6
Scolare su carta assorbente. Accantonare.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
7
Per il condimento: In una ciotola media, sbattere insieme l'olio di vinaccioli, salsa di soia, aceto, sciroppo d'acero, succo d'arancia, semi di sesamo, 1 1/2 cucchiaini di sale e 1/2 cucchiaino di pepe fino a che liscio. Condire con ulteriore sale e pepe, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Foglie Di Timo Fresco Tritate, Private Di 3 O 4 Rametti Grandi
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
5 Once Di Cipollotti Tritati
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Ciliegie Candite Aggiuntive
8
Per l'insalata: In una grande insalatiera, gettare insieme le mandorle, romaine, lattuga iceberg, cavolo Napa, scalogno e peperone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg
Cavolo Di Napa
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Zenzero Intero, Schiacciato
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite Aggiuntive
9
Aggiungere il condimento e il tacchino tagliuzzato e gettare fino rivestito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.