Insalata di tacchino all'ananas

Name: Insalata di tacchino all'ananas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham nettare di albicocca; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di canola, diviso; 100 peperoncino habanero cavolfiori freschi; 1 Oreo ripieni doppi gingerroot fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 3 cipolle verdi, affettate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 ananas fresco; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperone rosso dolce, tritato; 60 peperoncino habanero spinaci freschi tritati; 227 peperoncino habanero turkey breast tenderloin , cut into 1/2-inch slices; 1 cp. parmigiano grattugiato aceto di vino bianco

L'insalata di tacchino all'ananas potrebbe essere una buona ricetta per ampliare il tuo repertorio di piatti principali. Per $ 4,43 a porzione , questa ricetta copre il 32% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 2 porzioni con 429 calorie , 31 g di proteine e 7 g di grassi ciascuna. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e appagante. Vai al supermercato e prendi radice di zenzero, pepe, filetto di petto di tacchino e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. È un'ottima opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini e Whole30 . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . È offerta da Taste of Home. Con un punteggio "cucchiaio" del 76% , questo piatto è solido. Ricette simili sono l'insalata di mirtilli e ananas , l'insalata Cobb caraibica con vinaigrette di ananas arrostito al fuoco e l'insalata di carote e uvetta e ananas .

Istruzione

In una padella antiaderente grande, scaldare 1 cucchiaino di olio, lo zenzero e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il tacchino e farlo rosolare per 8-10 minuti o finché non sarà più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Togliere il tacchino e tenerlo al caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Aggiungere l'olio rimanente nella padella e soffriggere il cavolfiore per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il peperone rosso e le cipolle e soffriggere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Tagliare l'ananas a metà e togliere la polpa, lasciando circa 2,5 cm di guscio; mettere da parte i gusci per servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

(consigliato: Salsa A1)

Pesca O Nettarina, Affettata

Tagliate la frutta a cubetti; mettete da parte 1 tazza e mezza (conservate l'ananas rimanente in frigorifero per un altro utilizzo). In una ciotola capiente, unite il tacchino, le verdure, gli spinaci e l'ananas messo da parte. In una ciotola piccola, mescolate il nettare di albicocca, l'aceto e il pepe; aggiungetelo all'insalata di tacchino e mescolate per ricoprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Nettare Di Albicocca