Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare abbondante insalata strato una prova. Per $1.3 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 190 calorie, 7g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 10. Una miscela di noci, cetriolo, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata abbondante a otto strati, Insalata abbondante a sei strati, e Insalata di pollo e riso selvatico: un'insalata abbondante e salata per ricette simili.
Istruzione
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In una grande ciotola di vetro, sovrapponi i primi otto ingredienti. In un frullatore, unire gli ingredienti del condimento; coprire e lavorare fino a che liscio.