Insalata di spinaci, pere e feta

Insalata di spinaci, pere e feta
Spinaci, pera e insalata di Feta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 390 calorie, 6g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Vai al negozio e prendi il condimento per insalata di vinaigrette al lampone, pere, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da Tuttiricette ha 25 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è impressionante. Provare Quesadillas di spinaci, pere e feta, Ricetta insalata di barbabietole (con Feta e pera ) , e Insalata di barbabietole, pere e feta arrosto per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le pere in una ciotola con la soda al limone e lime. Mettere da parte; questo impedirà loro di girare marrone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Mettere gli spinaci in una ciotola da portata e aggiungere lo scalogno, il formaggio feta e i pinoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Grandi, Sgusciati E Privati Dell'intestino Con La Coda Rimossa1 Libbra Di Gamberi Grandi, Sgusciati E Privati Dell'intestino Con La Coda Rimossa
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi TagliatiCome Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Scolare le pere e scartare la soda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
4
Aggiungere le pere all'insalata e mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
5
Servire con condimento di vinaigrette al lampone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vinaigrette Al LamponeVinaigrette Al Lampone
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute37
Rivista