Insalata di spinaci e mele
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? Insalata di mele spinaci potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 79 calorie, 1g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, romaine strappato, uvetta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Insalata di mele, cheddar bianco e spinaci con vinaigrette di miele e sidro di mele, Insalata di mele arrosto, pecan e pollo spinaci con sidro di mele, e Insalata calda di spinaci e mele.
Istruzione
In una piccola ciotola, unire aceto, olio, sale e zucchero; mescolare bene.
Aggiungere la mela, la cipolla e l'uvetta; toss leggermente a cappotto. Coprire e lasciare riposare per 10 minuti.
Poco prima di servire, unire spinaci e romaine in una grande insalatiera; aggiungere il condimento e toss.