Insalata di spinaci blu

Insalata di spinaci blu
L'insalata di spinaci blu è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 1 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 124 calorie. Per $1.08 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. Vai al negozio e prendi il condimento per l'insalata di formaggio, l'uva, l'arrosto e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 54%, che è solido. Ricette simili includono Insalata di spinaci al formaggio blu, Insalata di formaggio blu e spinaci, e Insalata di spinaci al formaggio blu.

Istruzione

1
Toss insieme le foglie di spinaci, uva, formaggio blu, e semi di zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Semi Di ZuccaSemi Di Zucca
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, OpzionaliUva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali
UvaUva
2
Servire con salsa di insalata di formaggio blu se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, OpzionaliUva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving1
Punteggio di salute12
DietaPrimal
Tipi di piattoInsalata
Rivista