Insalata di spinaci al mirtillo

Insalata di spinaci al mirtillo
L'insalata di spinaci al mirtillo è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 336 calorie. Per $1.24 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai mirtilli rossi, semi di papavero, semi di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 14 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. È portato a voi da Food.com. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di spinaci e mirtilli, Insalata di mele Mirtilli Spinaci, e Insalata di spinaci al mirtillo e sesamo per ricette simili.

Istruzione

1
1 Sciogliere il burro in padella a fuoco medio, aggiungere le mandorle e mescolare fino a tostare leggermente; mettere le mandorle da parte per raffreddare.2 Tostare i semi di sesamo nella stessa padella e poi mettere da parte per raffreddare.3
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Mescolare gli ingredienti dell'insalata.4
3
Mescolare gli ingredienti del condimento e condire con gli ingredienti dell'insalata poco prima di servire.
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute15
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