Insalata di salmone magro (Kosher-Pareve)

Name: Insalata di salmone magro (Kosher-Pareve)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 50 peperoncino habanero succo di limone, resa da 1 limone fresco intero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo tritato finemente; 2 sottaceti, tritati (mi piace usare i sottaceti di aneto); 2 pomodori di prugne, tagliati a cubetti; 200 peperoncino habanero salmone in scatola, 1 lattina drenata (salmone atlantico disossato e senza pelle di kirkland — 200 cal, 7,5 g di grasso per 100 g)

Insalata di salmone magro (Kosher-Pareve) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 370 calorie. Per $6.73 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Vai al negozio e prendi succo di limone, cipolla, prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Torta di spezie sane a basso contenuto di grassi (Kosher-Pareve), Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, e Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco.

Ingrediente

Serving:

50peperoncino habanero

succo di limone, resa da 1 limone fresco intero 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo tritato finemente 2

sottaceti, tritati (mi piace usare i sottaceti di aneto)2

pomodori di prugne, tagliati a cubetti 200peperoncino habanero

salmone in scatola, 1 lattina drenata (salmone atlantico disossato e senza pelle di kirkland — 200 cal, 7,5 g di grasso per 100 g)

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.