Insalata di salmone

Name: Insalata di salmone
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Foglie di lattuga Bibb; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Oreo ripieni doppi capperi, sgocciolati; 1 cp. parmigiano grattugiato Senape di Digione; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese senza grassi; 1 Oreo ripieni doppi aneto fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 1 kg filetti di salmone; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Insalata di salmone potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e pescatarian serve 6 e costi $4.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 34g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 257 calorie. Una miscela di maionese, pepe, filetti di salmone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 26 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili sono Insalata di salmone alle erbe tailandese (salmone Phla Pla), Salmone salato e insalata di pomodori con cipolle (aka salmone Lomi Lomi, e Insalata di feta di barbabietola arrosto di salmone con condimento per insalata di aneto.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Forno

Mettere i filetti su una teglia leggermente rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere in forno a 350 per 16 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta. Raffreddare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Sfaldare i filetti con una forchetta in pezzi da 1/2 pollici.

Aggiungere la cipolla e i successivi 7 ingredienti; mescolare per combinare. Coprire e raffreddare 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Mettere una foglia di lattuga su ciascuno dei 6 piatti da portata; top ogni foglia con 2/3 tazza di insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

Attrezzatura

Forno

Teglia Da Forno

Ingrediente

Serving:

Foglie di lattuga Bibb 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Oreo ripieni doppi

capperi, sgocciolati 1cp. parmigiano grattugiato

Senape di Digione 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese senza grassi 1Oreo ripieni doppi

aneto fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

succo di limone fresco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata 1kg

filetti di salmone 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Santan Reserve Riserva Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.