Insalata di riso integrale con salmone

Name: Insalata di riso integrale con salmone
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota grattugiata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile edamame sgusciato congelato (scongelato); 2 gamberetti e venati Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 Oreo ripieni doppi aceto di vino di riso; 85 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO salmone cotto, rotto in pezzi più piccoli; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2-4 circa 1/3 tazza scalogno a fette sottili; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo (può sostituire lolio vegetale...lolio di arachidi sarebbe la mia seconda scelta se lolio di sesamo non fosse disponibile); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ortaggi cotti (per esempio: zucca arrosto, fagiolini, piselli, piselli, peperoni rossi o broccoli)

Insalata di riso integrale con salmone potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 307 calorie, 19g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $2.31 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Se hai scalogno, olio di sesamo, verdura e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di vino di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di velluto rosso come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di salmone e riso integrale Zingy, Involtini d'uovo di salmone e riso integrale, e Salmone asiatico con riso integrale Pilaf per ricette simili.