Insalata di riso e orzo

Name: Insalata di riso e orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 95 peperoncino habanero riso integrale Minuto® crudo; 425 peperoncino habanero può fagioli neri, sciacquati e scolati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 15 peperoncino habanero prezzemolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 57 peperoncino habanero barattolo di pimientos a dadini, sgocciolato; 100 peperoncino habanero orzo a cottura rapida; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 53 peperoncino habanero cipolla dolce tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso each large green and sweet yellow pepper, chopped; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone giallo dolce, tritato

L'insalata di riso e orzo è un antipasto per 8 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine, 6 g di grassi e un totale di 203 calorie. Per 68 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di latticini, latto ovo vegetariana e vegana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Una miscela di sale, aceto di vino rosso, pepe e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 78%. L'insalata di orzo di riso selvatico, i fagioli adzuki, l'insalata di orzo di riso integrale e l'insalata di riso integrale e selvatico e orzo con ceci sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

In un pentolino portare ad ebollizione l'acqua e l'orzo. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 10-12 minuti o fino a quando l'orzo sarà tenero. Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire l'acqua bollente e il riso; coprire e lasciare riposare per 5 minuti. Sgranare con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Orzo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Vinaigrette All'agresto

In una grande ciotola, unire i fagioli, i peperoni, i peperoni, la cipolla, il prezzemolo, l'orzo e il riso. In una piccola ciotola, sbatti l'olio, l'aceto, l'aglio, lo zucchero e i condimenti. Mescolare nella miscela d'orzo. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate

Peperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi Arrostiti

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Orzo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Condimenti, Facoltativi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Vinaigrette All'agresto

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

95peperoncino habanero

riso integrale Minuto® crudo 425peperoncino habanero

può fagioli neri, sciacquati e scolati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 jalapeno fresco intero 15peperoncino habanero

prezzemolo fresco tritato 2

spicchi d'aglio, tritati 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 3Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 57peperoncino habanero

barattolo di pimientos a dadini, sgocciolato 100peperoncino habanero

orzo a cottura rapida 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate 53peperoncino habanero

cipolla dolce tritata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua bollente 1cucchiaio. aceto di vino rosso

each large green and sweet yellow pepper, chopped 1cucchiaio. aceto di vino rosso

peperone giallo dolce, tritato

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

L'insalata funziona molto bene con Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. La Famille Vincent Cremant de Bourgogne con una valutazione di 4 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 24 dollari a bottiglia.

Famiglia Vincent Cremant de Bourgogne

Dalle uve Chardonnay questo spumante unisce freschezza, corpo e morbidezza. Il Cremant Brut è secco e regala bollicine fini (1,5 milioni/30 minuti - le abbiamo contate ma non dovete credermi per questo!), sentori floreali al naso, fresco e fruttato al palato. È un grande Classico per tutte le occasioni festive.