Riso selvatico e insalata di fagioli potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 251 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 5 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi sale, sedano, riso e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata mista di fagioli e riso selvatico, Riso selvatico, fagioli al burro e insalata di carote arrostite all'aglio, e Ricetta per avvolgere fagioli Pinto, quinoa e riso selvatico per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande ciotola, unire tutti gli ingredienti dell'insalata; mescolare delicatamente per combinare.
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
In una piccola ciotola, unire tutti gli ingredienti del condimento; mescolare bene.
Attrezzatura che userete
Ciotola
3
Versare il condimento sull'insalata; gettare delicatamente per rivestire.
4
Servire immediatamente, oppure coprire e conservare in frigorifero fino al momento di servire.