Insalata di Radicchio e Rucola con Datteri, Nocciole e Feta

Insalata di Radicchio e Rucola con Datteri, Nocciole e Feta
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Radicchio e insalata di rucola con date, nocciole, e Fetan una prova. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 6 e costa $2.16 per porzione. Una porzione contiene 272 calorie, 5g di proteine, e 21 g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli nocciole, aceto balsamico, formaggio feta e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Provare Ruculano e Radicchio con Fetano e Datteri, Insalata di Fichi, Fagiolini e Radicchio con Nocciole, e Insalata di Arance Rosse e Radicchio Con Nocciole E Parmigiana Rasata per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 ° F.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Mettere le nocciole sul foglio di cottura; tostare fino a quando fragranti e le pellicominciano a rompersi, da 10 a 12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
3
Lasciate coolbriefly. Avvolgere le nocciole in un canovaccio da cucina; strofinare vivacemente per rimuovere la pelle più possibile. Tritare grossolanamente le nocciole; impostare aside.DO AVANTI: Può essere fatto 1 giorno prima. Conservare in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da ServireSopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
4
Unire gli aceti in una piccola ciotola.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
5
Whiskin olio d'oliva; condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
6
Unire radicchio, rucola, datteri e nocciole nella ciotola da portata. Toss con sufficientevestiti al cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Più 2 Cucchiai Di SaleAcqua Più 2 Cucchiai Di Sale
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
DataData
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
7
Cospargere la feta sull'insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
8
Per porzione: 243 calorie, 18 g di grassi, 3 g di fibre
9
Bon Appetit
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute9
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