Insalata di pollo saltata in padella

Name: Insalata di pollo saltata in padella
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiorellino di broccoli; 3 spicchi daglio, tritati finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di pangrattato condito, diviso; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. yogurt (preferibilmente greco magro); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a sodio ridotto; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile verdure, ad esempio peperoni, carote, porri, bok choys, germogli di fagioli, funghi, tagliati a strisce; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a strisce

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Insalata di pollo Stir-Fry potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $3.75 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 44g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 438 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di broccoli fiorellino, petti di pollo, condimento, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così delizioso. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 26 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure per ricette simili.