Insalata di pollo rustico con verdure primaverili
Questa ricetta serve 56 e costa 23 centesimi per porzione. Una porzione contiene 24 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Primavera. Una miscela di primavera mix insalata di verdure, fagioli, 1/2 tazza kraft zesty condimento italiano, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 56 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Insalata di pasta di tonno con verdure primaverili, Insalata di noodle Soba con verdure primaverili, e Insalata di verdure primaverili con Vinaigrette di piselli verdi per ricette simili.
Istruzione
Versare 1/4 di tazza di condimento sul pollo in un piatto di vetro poco profondo; girare il pollo per rivestire entrambi i lati di ciascun seno. Conservare in frigorifero 30 min. marinare.
Griglia di calore a fuoco medio.
Rimuovere il pollo dalla marinata; scartare la marinata. Pollo alla griglia da 6 a 8 min. su ogni lato o fino al termine( 74°); tagliare a strisce.
Mettere le verdure di insalata sul piatto; top con fagioli, pomodori e pollo.
Irrorare con il condimento rimanente.
Cospargere con formaggio e cipolle.