Insalata di pollo, pere e spinaci

Insalata di pollo, pere e spinaci
Pollo, pera e insalata di spinaci potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 103 calorie, 4g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai foglie di spinaci per bambini, condimento cremoso di semi di papavero, pere e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di spinaci, pere e pollo, Insalata di pere e spinaci, e Insalata di spinaci e pere per ricette simili.

Istruzione

1
Unire le pere, il pollo e il condimento in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Aggiungere gli spinaci; mescolare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
3
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving10
Punteggio di salute15
Tipi di piattoContorno
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