Insalata di pollo, mais e pomodoro

Pollo, mais e insalata di pomodoro potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $2.46 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 227 calorie. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di aglio in bottiglia, pomodorini, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Provare Coriandolo Pollo con pomodoro insalata di mais, Coriandolo Pollo con pomodoro insalata di mais, e Insalata di pasta di pollo, mais e pomodoro per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.
Aggiungere i chicchi di mais; soffriggere 3 minuti o finché sono teneri.
Rimuovere il mais dal fuoco.
Mettere il mais in una grande ciotola. Mescolare il pollo, i pomodorini e le cipolle verdi; mettere da parte.
Unire l'aceto e gli altri ingredienti in una piccola ciotola, mescolando la miscela con una frusta.
Irrorare la miscela di aceto sopra la miscela di pollo, gettando delicatamente a cappotto.