Insalata di pollo fresco e grosso

Name: Insalata di pollo fresco e grosso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 63 peperoncino habanero mela tagliata a dadini; 160 peperoncino habanero cantalupo a dadini; 1 costola costola di sedano tagliata a dadini; 58 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese senza grassi; 61 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco senza grassi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 cipolla verde, tritata; 4 foglie di lattuga; 1 cp. parmigiano grattugiato avocado Hass leggermente schiacciato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) spalla; 2 Crosta: briciole di cracker Graham costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente; 1 ( melanzane) pesca, sbucciata e tagliata a dadini; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 36 peperoncino habanero 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 340 peperoncino habanero disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno); 29 peperoncino habanero noci tritate, tostate

La ricetta Insalata di pollo fresco e grosso può essere fatto in circa 30 minuti. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 21g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 259 calorie. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copertine 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Questa ricetta di Taste of Home richiede metà petto di pollo, foglie di lattuga, uvetta e maionese. Funziona bene come un piatto principale a prezzi ragionevoli. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di pollo grosso, Insalata di pollo grosso, e Insalata di pollo grosso di angelo.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire i primi sei ingredienti; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto. Conservare in frigorifero per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Nel frattempo, in una piccola ciotola, gettare la mela con succo d'arancia; mettere da parte. In una grande ciotola, sbattere lo yogurt, la maionese e il pepe fino a quando non si mescolano. Mescolare il melone, la pesca, il sedano, l'uvetta, le noci, la cipolla e la miscela di mele. Coprire e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

Cantalupo

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

Bastoncini Di Cannella Corti

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scolare il pollo se necessario, scartando qualsiasi marinata in eccesso. Usando pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e rivestire leggermente la griglia. Grill pollo, coperto, a fuoco medio o broil 4 in. dal fuoco per 4-7 minuti su ciascun lato o fino a quando un termometro di carne legge 170°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato