Insalata di pollo croccante

Name: Insalata di pollo croccante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Crosta: briciole di cracker Graham Salsa di pesce vietnamita (nuoc mam) o salsa di pesce tailandese (nam pla); 2 petti di pollo disossati e senza pelle; 4 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 1 cp. parmigiano grattugiato zucchero, o più a piacere se piaciuto; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato grossolanamente; 1 piccolo peperoncino rosso, seminato e tritato finemente; 200 peperoncino habanero cavolo bianco, finemente triturato; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente carote, finemente triturati; 1 piccolo cipolla, tagliata finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di menta fresca tritate grossolanamente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di coriandolo tritate grossolanamente; 3 spicchi daglio, sbucciati; 3 paffuto peperoncini rossi freschi, dimezzato e seminato; 1 cp. parmigiano grattugiato zucchero semolato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Salsa di pesce vietnamita (nuoc mam) o salsa di pesce tailandese (nam pla); 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 1 piccolo mazzo menta fresca; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arachidi salate, tritate molto finemente

Insalata di pollo croccante potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 188 calorie, 17g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. la persona 11 era contenta di aver provato questa ricetta. Se hai peperoncino, menta, peperoncino grassoccio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 81%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata di pollo croccante, Insalata di pollo croccante, e Insalata di pollo croccante.

Istruzione

Riempire a metà un wok medio o una padella profonda con acqua, cospargere a metà della salsa di pesce e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco a fuoco lento, abbassare il pollo nell'acqua e coprire la padella con un coperchio. Fate sobbollire per 10 minuti fino a quando il pollo è cotto attraverso. Sollevare il pollo fuori dall'acqua e lasciare fino a quando abbastanza freddo da gestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Nel frattempo, mescolare la salsa di pesce rimanente in una grande ciotola con il succo di lime, lo zucchero, il pepe e il peperoncino tritato. Suggerimento nel cavolo, carote e cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Ricetta Pizzoccheri

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Aglio Tritato

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mescolare bene.

Sminuzzare il pollo e gettarlo nell'insalata con le erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Mescolare ancora, coprire e lasciare marinare in frigo per almeno 2 ore (la notte è l'ideale).

Per preparare la salsa nuoc cham, pestare l'aglio, i peperoncini e lo zucchero semolato in una pasta usando un pestello e un mortaio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Semolato

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aglio Goya®

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Mescolare la salsa di pesce, l'aceto e 6 cucchiai di acqua. (Si manterrà per un massimo di 4 giorni in frigo.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Per servire, gettare l'insalata, assaggiare e aggiungere più zucchero, se ti piace. Spargere foglie di menta su ogni piatto, impilare l'insalata in cima e cospargere con le arachidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Aglio Sbollentato

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Servire con ciotole individuali di salsa nuoc cham da versare sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone